(资料图片)
1、吃法一
2、配料：蕨根粉、黄瓜、紫甘蓝、盐、酱油、醋、蒜泥、芝麻。
3、工作方法
4、1.首先将准备好的蕨根粉放入热水中焯五到八分钟，直到没有硬核，然后取出放入冷水中焯一下。
5、2.将黄瓜和紫甘蓝切丝。
6、3.蒜泥、酱油、醋、芝麻加盐拌匀(喜欢辣的可以放点辣椒油)。倒在蕨根粉和黄瓜上拌匀。
7、方法2
8、配料：辣椒油、陈醋、大蒜、胡萝卜、芹菜、香油、味精、凉拌酱油、酱油、糖、蕨根丝。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
(资料图片)
1、吃法一
2、配料：蕨根粉、黄瓜、紫甘蓝、盐、酱油、醋、蒜泥、芝麻。
3、工作方法
4、1.首先将准备好的蕨根粉放入热水中焯五到八分钟，直到没有硬核，然后取出放入冷水中焯一下。
5、2.将黄瓜和紫甘蓝切丝。
6、3.蒜泥、酱油、醋、芝麻加盐拌匀(喜欢辣的可以放点辣椒油)。倒在蕨根粉和黄瓜上拌匀。
7、方法2
8、配料：辣椒油、陈醋、大蒜、胡萝卜、芹菜、香油、味精、凉拌酱油、酱油、糖、蕨根丝。
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